Treino de flexibilidade em casa
Para os karatecas do Évora Dojo a quarentena foi sinónimo de ganho de flexibilidade! Após o treino tem-se procedido uma sessão de 30 minutos de flexibilidade. Bons treinos!
Para os karatecas do Évora Dojo a quarentena foi sinónimo de ganho de flexibilidade! Após o treino tem-se procedido uma sessão de 30 minutos de flexibilidade. Bons treinos!