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1.º Treino de Karaté para todas as graduações da Época 2016-2017

1.º Treino de Karaté para todas as graduações da Época 2016-2017

Decorreu no dia 25 de Setembro de 2016, na Praia de Matosinhos, o Treino de Karate para todas as graduações a partir dos 12 anos conduzido pelo Instrutor Chefe Nacional Sensei Jorge Monteiro. A partir das 6 horas da manhã, foram muitos os karatecas que uma vez mais fizeram questão de treinar num local e num horário desafiantes.

Neste treino houve oportunidade não só de se treinar exercícios de base, condicionamento físico, Gekisai dai Ichi e Sanchin como também proporcionou um excelente momento de convívio entre todos os participantes.

 

© Texto e foto cortesia da IOGKF Portugal (APOGK)
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