Login

Como construir uma Makiwara
A Makiwara é um aparelho tradicional de treino de karate. Maki significa enrolar e Wara…

Be the first to comment! Read 15926 times
O que fazer nas férias? Parar ou dar o máximo?
No Évora Dojo o mês de Agosto é sinónimo de final de época e férias.…

Be the first to comment! Read 2578 times
Estágio "Shiai Kumite" da FNKP - 1 e 2 Julho
A Federação Nacional de Karate – Portugal vai realizar uma ação de formação denominada “Comportamento…

Be the first to comment! Read 2787 times
Hojo Undo - o segredo do treino suplementar
No Évora Dojo é comum fazermos sessões de Hojo Undo durante os treinos de karaté…

Be the first to comment! Read 5591 times

Temos 99 visitantes e 0 membros em linha