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Treino especial com entrega de emblemas!

Que turma fantástica!

Domingo, dia 8, foi dia de treino especial para os pequenos karatecas do Évora Dojo! Realizámos um treino diferente, com a presença do Sensei Carlos Gracio, onde, no final do treino, se procedeu à entrega de emblemas para os fatos, bem como dos certificados de assiduidade de setembro, outubro e novembro.

Para manter o entusiasmo e a motivação lá em cima, realizámos este treino especial e o resultado foi este: Todos estiveram super empenhados, focados e deram o seu melhor!
Foi super gratificante e são estas características tão importantes que procuramos desenvolver nos nossos karatecas!

Saíram do treino ainda mais motivados, agora é continuar a treinar para nos superarmos a cada treino!

Parabéns a todos!

Karaté para crianças

O Évora Dojo agora passa a contar também com aulas para crianças!

O Karaté vai para além das aptidões físicas, desempenha um papel fundamental no desenvolvimento do carácter e outras aptidões indispensáveis que te guiarão para o sucesso escolar/ trabalho e pessoal. Uma vez adquiridas, irão acompanhar-te para o resto da tua vida.

Nesta escola treinamos Karaté tradicional de Okinawa.

Vem treinar connosco!

Contacta-nos para mais informações:

Sensei Carlos Grácio, 6º Dan – 916 443 620 (Karaté Adultos)

Sensei Rita Marques, 1º Dan – 963 496 701 (Karaté Crianças)

Alongamentos!

As corridas à volta da muralha têm feito parte da nossa rotina de treino desde que a pandemia nos impediu de treinar no Dojo.
Na foto estão dois dos karatecas do Évora Dojo, a finalizar os seus alongamentos após um excelente treino.