Treino preparação para exame de Dan

É já no próximo fim-de-semana que irá acontecer a reunião anual de cintos negros da APOGK que terá lugar na Costa da Caparica, nos dias 9 e 10 de Maio. Para preparação e apuramento técnico dos karatecas, o Instrutor Chefe Nacional, Sensei JORGE MONTEIRO - 7º DAN, deslocou-se ao Dojo SFUA - Sociedade Filarmónica União Arrentelense, no Seixal. Este treino dedicado a todos os instrutores e alunos propostos a exame de Dan teve especial ênfase nas execução das katas Shisochin, Sanseru, Sepai, Kururunfa e Sesan, respectivas bunkais, Ipon kumite base e avançado. Arigato gozaimashita!